Immer wenn ich in ein Taxi steige und aussteige, sage ich: „Ich nehme Sie bestimmt wieder!“ Aber heute lachte der Fahrer und sagte: „Haha, wenn es ein nächstes Mal gibt, lol.“ 😂 I...
Ich esse in letzter Zeit ständig Subway, es ist so lecker!
Wow! Zum ersten Mal seit Beginn meiner Diät sehe ich tatsächlich sichtbare Veränderungen! Dass sich mein Gewicht nicht verändert hat, ist wohl der Beweis dafür, dass ich meine Musk...
In meinem Wohnhaus gibt es viele Kinder, und ich finde oft Aufkleber auf dem Boden oder an der Gegensprechanlage, was wirklich süß ist.
Demnach ist eine Kalorienreduktion von 1200 kcal nicht zu wenig, oder?! Sollte ich bei sportlicher Betätigung etwa 1500 kcal zu mir nehmen?
Ich gebe es einfach zu: Ich bin 158 cm groß, wiege 51 kg und habe einen Körperfettanteil von 29 % (?). Normalerweise bewege ich mich kaum, aber seit ich mit meiner Diät angefangen...
Ich achte jeden Tag genau auf meine Ernährung (ca. 1200 kcal), achte auf das richtige Verhältnis der Makronährstoffe (Eiweiß, Fett und Kohlenhydrate), gehe fast 10.000 Schritte täg...
Die perfekte Übergangszeit zwischen Sommer und Herbst wurde durch Regen komplett ruiniert. Ich hatte mich so auf viele Spaziergänge an warmen, sonnigen Tagen gefreut... Bitte lass...
Ich möchte ein neues Hobby anfangen... 👀
Sorry für diesen plötzlichen Post, der sich anhört wie ein Diät-Account, haha. Ist auch nur eine Notiz für mich selbst, damit ich es nicht vergesse 😂